新事業を始めます!

おはようございます。hirokiです。 ほんと鬼のように久しぶりになってしまいました。気が付いたら前回書いたのは7月1日だったとのこと。 我ながらびっくりです。 事業の準備をしていました そうなんですよ、なんだかんだと七 […]

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捻挫を繰り返す人におすすめな足首サポーター徹底紹介!

アイキャッチ画像は(https://www.zamst-online.jp/)さんから引用させて頂きました 皆さん、捻挫してますか?またはトレーナーなどの活動をしている方、捻挫の選手・患者を診てますか? 軽視される怪我ナ […]

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金曜はみんな捻挫をするの?

金曜はみんな捻挫をするの? なんでみんな金曜日にくるの? おはようございます。今が朝かどうかは知らないけどおはようございます← 最近働いていてすっごく思ってることがあるんですけど(前からだけど) 「なんで金曜日ってやたら […]

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[簡単]扁平足の人がするべき4つの運動!

  扁平足の人がするべき4つの運動! 今回の話は扁平足の人に向けた運動の話になります。 目次 はじめに 扁平足とは 扁平足のチェック方法 鍛えたほうがいい筋肉 最終チェック 最後に 扁平足の人、最近多いですよね […]

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