トレーニング

ＮＢＡ選手としてグリズリーズで出場を果たした渡邊雄太選手の生い立ちから現在までを紹介した本の紹介レビュー

ジャンプ力アップの定番本、実際のトレーニングメニューと併せてポイントを紹介してくれている本です。あの有名なマイケルジョーダンも実践していたトレーニング方法の紹介。

バスケットボールの技術の中でも重要な「パス」に焦点を当てて色々な選手にインタビューをし、指導者へのインタビューでは具体的なメニューも掲載して頂いている本のレビュー。