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今日のバスケ話は「パス」です パスってバスケットに必要不可欠な要素だけどレベルが 続きを読む…
こんばんは、本日もバスケットのお話をさせてもらいます～ 本日の話は動かない話を中 続きを読む…
肩甲骨を動かす体操は以前も紹介したような気もするけどなんかこう肩の力を抜いて（肩 続きを読む…
こんばんは♪ 今日も肩こり改善ブログを書いていきます★今日のテーマは当院でもしつ 続きを読む…
近年のコロナ関連の影響でテレワークや運動不足の人が増えてきているのは皆さんも実感 続きを読む…
こんばんは！今日も自分で出来るリンパマッサージを紹介していきます☆ 今回でリンパ 続きを読む…
こんばんは！今日も自分で出来るリンパマッサージを紹介していきます☆ リンパを流す 続きを読む…
こんばんは！今日は自分で出来るリンパマッサージを紹介しちゃいます☆ リンパを流す 続きを読む…
花粉症の季節がやってきた みなさん、花粉症は大丈夫でしょうか？ 私は小学生の時か 続きを読む…
